Wednesday, January 16, 2019

HUJAN-HUJANAN


Deskripsi           : Permainan ini untuk menciptakan kebersamaan dan keceriaan para peserta dengan melakukan pijatan-pijatan bersama peserta lainnya.

Jumlah Peserta : tidak dibatasi

Peralatan            : -

Teknisnya            :


  • Fasilitator meminta peserta untuk berdiri membentuk lingkaran dan Fasilitator berada di tengah lingkaran.
  • Fasilitator memerintahkan peserta untuk menghadap ke salah satuarah, misalnya instruksikan, “HADAP KIRI GERAK!”, sehingga posisi peserta menghadap punggung peserta lainnya.
  • Fasilitator mengajak peserta untuk melakukan relaksasi, saling meminjat untuk menghilangkan pegal-pegal atau ketegangan. Fasilitator langsung memberikan instruski sambil memberikan contoh-contohnya :
  1. Hujan Rintik-rintik : Peserta menotok-notok punggung teman di depannya dengan kedua jari telunjuk. 
  2. Hujan Lebat : Peserta menotok-notok punggung teman di depannya dengan 10 jari tangannya. 
  3. Hujan Es Batu : Peserta memukul-mukul punggung teman didepannya dengan kedua tangan dikepalkan (tinju palu). 
  4. Hujan Petir : Peserta menebas-nebas punggung teman di depannya dengan kedua tangan karate (seperti golok menebas). 
  5. Hujan Salju : Peserta mengelus-elus membentuk lingkaran pada punggung teman di depannya dengan kedua telapak tangan.
  6. Fasilitator mengatur waktu untuk satu gerakan hujan sehingga memadai terjadi relaksasi dan keceriaan peserta.

  • Variasi/Catatan :
Permainan ini bisa dilakukan setelah melakukan permainan yang membuat fisik lelah/capek atau setelah aktivitas duduk yang cukup lama


No comments:

Post a Comment

BERMAIN ANGIN

Deskripsi                : Permainan ini meningkatkan konsentrasi dan menambahkan kekompakan Waktu                     : Fleksibel Juml...